Реклама спонсора

Солоні огірки в томатному соусі - цікава і універсальна заготовка на зиму, яку можна використовувати до будь-якого святкової події. Її універсальність полягає в можливості застосовувати соус як інгредієнт до м'ясних страв, голубців, його можна просто пити, або подавати на стіл як підливи.

Оригінальні, незвичайні, смачні та ситні страви можна приготувати навіть з найпростіших і доступних нам продуктів. Так, наприклад, з кабачків можна зробити відмінну запіканку з сиром. Овоч додасть страві ніжність і легкість, а сир - вишукану витонченість. Це буде прекрасне рішення на вечерю або сніданок для людей, які дотримуються дієти.

Таке блюдо, як чаклуни з кабачків знайоме небагатьом або їх по-різному називають. Чаклуни часто готують в південній частині Росії і в Білорусі. Жителі північних районів практично не знайомі з цією стравою, а дарма, адже кабачки вирощують в будь-якому куточку Росії, і зберігати кабачки можна досить довго. Таким чином, ми знайомимо вас з блюдом, якому сотня років, а для вас воно в новинку.

Баклажани - це корисний універсальний овоч, який користується в нашій країні підвищеним попитом. З нього готують найрізноманітніші страви. При цьому більшість з них вимагають запікання даного інгредієнта, але, як би там не було, існує безліч способів зробити з нього смачні заготовки, зберігаючи при цьому максимальна кількість незамінних вітамінів і необхідних корисних речовин.

Багатогодинна робота біля комп'ютера, читання тексту, написаного дрібним шрифтом, водіння автомобіля та інші заняття вимагають зорової уваги. В результаті через надмірне напруження очі починають слезоточіть, з'являється різь і важко зосередити погляд на певному предметі. Щоб зняти напругу, потрібно зупинити роботу і дати очам відпочинок, під час якого можна виконати кілька прийомів для відновлення працездатності.

Морква - надзвичайно корисний коренеплід, це справжнє джерело всіляких вітамінів і мінералів. У зв'язку з цим морквяне пюре - це ідеальний варіант першого прикорму малюка. Про особливості приготування цього ласощах і про правила його введення в раціон харчування маленького чоловічка ми сьогодні і поговоримо.

У нашому повсякденному раціоні страви з картоплі присутні постійно. Картошка додається в суп, з неї готуються гарніри, багато другі страви містять у своєму складі картоплю. Незважаючи на всю свою користь, картопля визнається досить важкою їжею навіть для дорослих. А вже про дітей і говорити не доводиться. Для малюків вживання картоплі допустимо не більше, ніж пару раз на тиждень.

Сучасні мами, які виховують малюків, дуже відповідально в більшості своїй підходять до організації грудного вигодовування і введення прикорму. Це правильно, адже від харчування в дитинстві залежить і стан здоров'я людини в дорослому житті.

З абсолютною впевненістю можна сказати, що грудне молоко - краще харчування для новонародженого малюка. Смачне і корисне, воно добре засвоюється малятком і містить в собі всі речовини, необхідні для розвитку маленького організму. Всіх новоспечених матусь турбує питання про оптимальну тривалості лактації? Давайте спробуємо в цьому розібратися.

При грудному вигодовуванні частою проблемою батьків є той факт, що дитина засинає тільки з грудьми. Практично кожна мама, яка годує обов'язково дає малюкові груди перед сном, це заспокоює і присипляє новонароджених. Однак психологи вважають, що, починаючи з піврічного віку, дитина вже досить розвинений, щоб засипати самостійно. А звичка засинати з грудьми, сформована батьками, може в деяких випадках вважатися навіть порушеннями засипання.

Питання про те, що можна чи не можна вживати в певний час доби, найчастіше хвилюють худнуть. Якщо ви стежите за своєю фігурою, то напевно не раз замислювалися: «чим можна перекусити на ніч, щоб не пошкодити дієті і наситити організм». Більшість з нас вибирають фрукти в якості низькокалорійного і легкого перекусу, але чи можна їсти фрукти на ніч і як це позначається на нашому організмі?

Часто батьки скаржаться на те, що дитина, здавалося б, без видимої причини прокидається вночі і починає плакати. Одна справа, коли мова йде про новонародженого малюка, безперервний сон якого, з урахуванням фізіологічних особливостей маленького організму, рідко коли триває більше 4-х годин поспіль. А от якщо дана проблема спостерігається у дітей старшого віку, то це привід затурбуватися і знайти причини і шляхи її вирішення. Цим ми зараз і займемося.

Мимовільне нічне сечовипускання у дитини знайоме кожній мамі. Хтось із дітей припиняє писатися вночі в ліжко на три роки, а у кого-то ця проблема зберігається навіть і в шкільному віці. Що робити, якщо дитина в черговий раз намочив вночі простирадла? Як бути батькам таких діток і до кого звертатися за допомогою?

Давно доведений той факт, що ефірні масла при зіткненні зі шкірою особи дають просто приголомшливий ефект! Саме тому з давніх часів ароматерапія відноситься до числа найбільш затребуваних і популярних процедур по догляду за шкірою обличчя. Розглянемо, які ж ефірні масла роблять на шкіру обличчя максимально сприятливий вплив.

Хто не пам'ятає смак хрусткою соковитою квашеної капусти, приготованої люблячою бабусею чи мамою. Незважаючи на те, що щорічно з'являються нові овочі та фрукти, входять в моду ті чи інші екзотичні рецепти, капуста залишається одним з провідних продуктів на нашому столі.

Меню сайту